使用食品級碳酸鈣的四個要點
瀏覽：1000次 發布日期：2020-02-21 字號：大 中 小
什么是食品用碳酸鈣呢？很多人對這個產品是不了解的，甚至于沒有聽說過，該產品是臨床劑型應用非常廣泛、使用非常多的補鈣劑。我們身體內含量非常高的礦物質就是鈣，缺失的話身體就會有虛弱的現象出現，那么該產品正好是彌補了這一缺陷。但是作為人體服用的產品，在服用的時候也要注意很多的事項，不然就會起到反作用的效果。那么，合理使用該產品時一定要在注意一下這四個要點！
一、碳酸鈣的鈣含量
因人體胃酸環境，不溶性的該產品、檸檬酸鈣與可溶性的醋酸鈣、乳酸鈣、葡萄酸鈣的吸收率幾乎沒有差異。正常人應盡量選擇含鈣量高的該產品（40%）。嬰兒胃液近于中性，不宜服用碳酸鈣，建議選用不被胃酸分解即能被吸收的葡萄糖酸鈣、醋酸鈣等。2 ~3 歲后胃酸濃度逐漸增高，可選擇含鈣量較豐富的該產品。
二、碳酸鈣臨床用途
該產品不僅是一種常用的補鈣劑，而且是一種抗酸藥，并可用于高磷酸鹽血癥。該產品與磷酸鹽在胃腸道結合形成不溶性復合物，減少磷酸鹽吸收，可用于慢性腎衰竭造成的腎性骨營養不良、高磷酸鹽血癥和繼發的甲狀旁腺功能亢進癥。
三、碳酸鈣不良反應
口服給藥常見的副作用有胃腸道刺激癥狀，服用過量時會造成高血鈣。高血鈣癥一般由給藥引起，但口服不當時也可發生，特別是對于腎衰竭或同時服用維生素D的患者。高鈣血癥的癥狀包括：厭食、惡心、嘔吐、胃疼、肌肉無力、煩渴、煩燥不安、多尿、腎鈣質沉著、腎結石， 嚴重的還可造成心律失常和昏迷。
四、碳酸鈣服用時間
鈣劑是在兩餐之間、晚飯后1小時服用。植物性食物含有較多的脂酸和草酸， 而脂酸和草酸可以和鈣離子結合成不溶性的鈣鹽，不利于鈣的吸收。該產品作為抗酸藥，也可在臨床睡前服用。很多人有過肌肉抽搐的體驗，而且一般都是在睡夢中。但是，目前尚缺乏補鈣痛性肌肉痙攣的證據。
為了我們的身體健康著想，在我們服用食品用碳酸鈣的時候一定要了解以上這四點要求，還要多多去了解一些該產品別的方面的內容，比如在什么情況下不能服用該產品、如果該產品服用不正確的話會有什么樣的后果等等。雖然我們知道該產品的服用對我們的身體是有好處的，但是不要超出有關服用的標準次數，所謂“是藥三分毒”不是說說而已的。
